Прыжки на батуте – универсальный вид спорта, который подойдет и мальчикам и девочкам

Выбирая спортивную секцию для своих детей, любой родитель хочет знать об этом виде спорта как можно больше.
Сегодня поговорим о таком виде спорта как прыжки на батуте.

Многие родители считают прыжки на батуте развлечением, но… это Олимпийский вид спорта.   

Прыжки на батуте – это универсальный вид спорта, который подойдет и мальчикам и девочкам.

Основные плюсы от занятий прыжками на батуте:
1. Улучшение координации.
Прыжки требуют постоянного сохранения равновесия. Из-за этого у ребенка хорошо развивается координация движений в пространстве.
2. Укрепление и развитие мышц у детей.
Во время прыжков укрепляются мышцы ног, голени, бёдер. Так как большинство прыжков требуется выполнять с прямой спиной, а при удержании баланса задействованы мышцы рук и груди. Таким образом укрепляются и развиваются мышцы всего организма.
3. Укрепление костей.
Упражнения на батуте благотворно влияют на развитие позвоночника. Они помогают предотвратить сколиоз и прочие болезни. Регулярные тренировки помогают укрепить кости и в дальнейшем избежать растяжений и переломов.
4. Улучшение кровообращения.
Благодаря увеличению поступающего кислорода и физической активности, улучшается кровообращение. Обменные процессы начинают идти быстрее.
5. Психическое здоровье.
Благодаря улучшению эмоционального фона во время прыжков улучшается психическое здоровье. Дети лучше раскрепощаются, улучшаются навыки коммуникации.

Плюсы прыжков на батуте можно продолжать бесконечно. Если Ваш ребёнок достиг 6-ти летнего возраста, приглашаем на занятия.
За подробной информацией пишите в директ на страницу Instagram: sdyushor_3_grodno или звоните по телефону 62-29-63